Update: 14 januari 2010
Na een drukke tijd is het weer tijd om een stukje te schrijven.
Over een week staan de Nederlandse Master Kampioenschappen weer op het programma, de wedstrijd wordt dit jaar in Vlaardingen gehouden!
Dit weekend volgt er een uitgebreide update.
Groeten,
Jeroen
Update: 2 december 2009
Op zondag 22 november stond het tweede deel van de clubkampioenschappen op het programma!
De 100 schoolslag ging heel lekker, en werd totaal 4de in een tijd van 1.15.12 (ruim 2 seconden sneller dan de week ervoor), daarna stond de 100 vrije slag op het programma. En wilde weer eens onder de minuut zwemmen.... ook dit lukte in een persoonlijk record van 1 hondrste. Dus een zeer geslaagde dag met twee persoonlijke records.
Groeten,
Jeroen
Update: 21 november 2009
Beste bezoeker,
Inmiddels zijn er alweer diversen wedstrijden gezwommen, dus werd het weer eens hoogste tijd om een stukje te schrijven. Vorige week stond er een Zuiderzee circuit in Almere gepland. Tijdens deze wedstrijd zwom ik weer de 200 vrij en nu weer 0.60 sneller als de laatste wedstrijd in Emmeloord. Daarna was het tijd voor de 200 wisselslag die toch een beetje tegen viel, had namelijk net even langzamer gezwommen dan met de wedstrijd in Grootebroek, en bleef daardoor ook 2 sec. boven mijn persoonlijk record. Als laatste afstand stond de 100 meter schoolslag op het programma. Hier liet ik een tijd noteren van 1.17.07. Deze afstand zal ik op 22 november nog zwemmen, bij de clubkampioenschappen en als de keerpunten dan even wat beter gaan, dan zou een tijd van 1.16 laag wel mogelijk moeten zijn.
Afgelopen donderdag stonden de jaarlijkse clubkampioenschappen weer op het programma, deel 1 was voor de heren de 100 vlinder, 100 rugslag en de 50 vrije slag. Behalve de rugslag waren de andere twee afstanden weer net een fractie boven mijn persoonlijk record.
Morgen de 100 vrije slag de 100 schoolslag op het programma, en daarna gezellig met de hele club de America Party! Dus wordt in iedergeval een gezellige wedstrijd, met hopelijk ook goede tijden!
Groeten,
Jeroen
Update: 29 oktober 2009
Afgelopen zaterdag stond de eerste Zuiderzee circuit wedstrijd op het programma in Emmeloord. Annette en ik namen beide deel aan deze wedstrijd. Annette zwom op al haar nummers een dik persoonlijk record. Zelf zwom ik op mijn eerste afstand de 200 vrije slag voor het eerst in 5 jaar weer een persoonlijk record. Met de 100 meter vrije slag bleef ik een fractie boven mijn persoonlijk record en het laatste nummer de 100 vrije slag viel erg tegen.
Groeten,
Jeroen Vogelsang
Update: 4 oktober 2009
Openwater Europese Master Kamioenschappen Cadiz 2009 – 21 september 2009
Update: 21 november 2009Beste bezoeker,Inmiddels zijn er alweer diversen wedstrijden gezwommen, dus werd het weer eens hoogste tijd om een stukje te schrijven. Vorige week stond er een Zuiderzee circuit in Almere gepland. Tijdens deze wedstrijd zwom ik weer de 200 vrij en nu weer 0.60 sneller als de laatste wedstrijd in Emmeloord. Daarna was het tijd voor de 200 wisselslag die toch een beetje tegen viel, had namelijk net even langzamer gezwommen dan met de wedstrijd in Grootebroek, en bleef daardoor ook 2 sec. boven mijn persoonlijk record. Als laatste afstand stond de 100 meter schoolslag op het programma. Hier liet ik een tijd noteren van 1.17.07. Deze afstand zal ik op 22 november nog zwemmen, bij de clubkampioenschappen en als de keerpunten dan even wat beter gaan, dan zou een tijd van 1.16 laag wel mogelijk moeten zijn. Afgelopen donderdag stonden de jaarlijkse clubkampioenschappen weer op het programma, deel 1 was voor de heren de 100 vlinder, 100 rugslag en de 50 vrije slag. Behalve de rugslag waren de andere twee afstanden weer net een fractie boven mijn persoonlijk record.Morgen de 100 vrije slag de 100 schoolslag op het programma, en daarna gezellig met de hele club de America Party! Dus wordt in iedergeval een gezellige wedstrijd, met hopelijk ook goede tijden!Groeten,JeroenUpdate: 29 oktober 2009Afgelopen zaterdag stond de eerste Zuiderzee circuit wedstrijd op het programma in Emmeloord. Annette en ik namen beide deel aan deze wedstrijd. Annette zwom op al haar nummers een dik persoonlijk record. Zelf zwom ik op mijn eerste afstand de 200 vrije slag voor het eerst in 5 jaar weer een persoonlijk record. Met de 100 meter vrije slag bleef ik een fractie boven mijn persoonlijk record en het laatste nummer de 100 vrije slag viel erg tegen.Groeten,Jeroen VogelsangUpdate: 4 oktober 2009Openwater Europese Master Kamioenschappen Cadiz 2009 – 21 september 2009
Update: 29 oktober 2009Afgelopen zaterdag stond de eerste Zuiderzee circuit wedstrijd op het programma in Emmeloord. Annette en ik namen beide deel aan deze wedstrijd. Annette zwom op al haar nummers een dik persoonlijk record. Zelf zwom ik op mijn eerste afstand de 200 vrije slag voor het eerst in 5 jaar weer een persoonlijk record. Met de 100 meter vrije slag bleef ik een fractie boven mijn persoonlijk record en het laatste nummer de 100 vrije slag viel erg tegen.Groeten,Jeroen VogelsangUpdate: 4 oktober 2009Openwater Europese Master Kamioenschappen Cadiz 2009 – 21 september 2009
Update: 4 oktober 2009Openwater Europese Master Kamioenschappen Cadiz 2009 – 21 september 2009
Update: 4 oktober 2009Openwater Europese Master Kamioenschappen Cadiz 2009 – 21 september 2009
De openwater wedstrijd stond op het programma, de wedstrijd zou in eerste instantie 5 km bedragen echter werd tijdens het toernooi bekend gemaakt dat de wedstrijd tot 3 km was ingekort. We waren al mooie op tijd, zodat we de locatie nog even goed konden bekeken.
Op donderdag had ik daar al samen met Bianca en Joost gezwommen, echter was toen nog niet de hele baan uitgezocht. Het weer was gelijk al goed en het zonnetje scheen al lekker, om kwart voor 11 was het tijd voor de eerste check.
Als eerste kregen de deelnemers allemaal een sensor om, en werd het nummer op beide schouders en ook op de rug gezet, daarna nog even snel wat vaseline laten insmeren zodat de Blue70 geen schuurplekken zou veroorzaken. Rond half 12 gingen we door de laatste controle, en na lang wachten op de stijger mochten we even voor kwart voor 12 het water in.
Het water was met 26 graden lekker warm, ik besloot om bijna helemaal aan de binnenkant te starten, zodat het de kortste route was om na de eerste boei te zwemmen. De start ging lekker in het deelnemers veld van 32 mensen kon ik het begin bij de kopgroep blijven, na 800 meter ging het tempo even wat te hoog en kon na een boei niet goed toe zwemmen, doordat we in een vrij grote groep lagen. Na de eerste twee boeien gehad te hebben, was er een heel lang stuk wat wel aardig ging. Na ongeveer 2500 meter lag ik op de 12de positie, en zag snel een deelnemer na mij toe zwemmen, die nog even dacht er langs te kunnen. Na de laatste 400 meter besloot ik dat hij gewoon achter mij moest blijven, en met een paar tempo wisselingen was hij uiteindelijk kapot en haakte net voor de finish helemaal af. Uiteindelijk kwam ik als 12de aan in een tijd van ruim 39 minuten, wat wel de snelste seizoenstijd van 2009 was.
Update 18 september 2009
Live uit Spanje!
Inmiddels is er onweer buiten, dus mooi even de tijd om een berichtje op de site te plaatsen.
Op vrijdag 11 september werden Annette en ik naar Schiphol gebracht, waar om 6 uur het vliegtuig vertrok richting Malaga.
Na een goede vlucht, kwamen wij even over 9 uur aan op Spaanse bodem in Malaga.
Nadat we onze begage te pakken hadden gekregen, haalden wij gelijk een huurauto op.
Even over 10 uur vertrokken wij vanaf het vliegveld. Het was gelijk een aangename temperatuur van zo´n 28 graden.
Nadat we onderweg nog even Gribaltar hadden bezocht, kwamen wij aan het eind van de middag bij ons apartement terecht.
Een mooie complex, met een lekker rond zwembad en nog steeds heerlijk weer!
Een paar dagen hebben wij wat plaatsen in de omgeving bekeken, en ook het strand en zwembad bezocht.
Op maandagavond was de opening van het EMK in het centrum. Na een viertal toespraken was het tijd voor de Flamengo dansen.
De volgende dag kwam Annette als eerste in actie op de 200 wisselslag, hier zwom ze gelijk een flink persoonlijk record.
Tegen het eind van de middag kwam ik zelf in actie op de 800 vrije slag, de eerste 400 meter gingen vrij lekker, alleen daarna zakte ik toch wat weg, uiteindelijk kon ik nog wel 6de worden van Europa!
Op woensdag begon ik met de 200 vrije slag, na een mooie opening van 1.03 kwam ik net een fractie te kort om onder mijn persoonlijk record te zwemmen van 2005 bij het EMK in Stockholm, uiteindelijk werd ik op deze afstand 19de.
Daarna was het tijd voor Annette, die wederom een dik persoonlijk record zwom op deze afstand. Daarna was het tijd voor de 50 meter schoolslag, de organisatie maakte hier een enorme bende van door alle series onjuist en onverstaanbaar voor te lezen, en hierdoor miste ik helaas mijn start op dit nummer.
Annette starte wel op dit nummer, en zwom gelijk een WMK limiet voor Zweden door een tijd van 41 seconden te zwemmen.
Gisteren (donderdag) stonden er nog twee nummers voor mij op het programma. Als eerste was het tijd voor de 100 meter schoolslag, de eerste 50 meter liep helemaal niet lekker en ik keerde als 8ste. De terugbaan ging wel een stuk beter en ik kon daardoor nog 3 mensen inhalen, uiteindelijk werd ik op dit nummer 30ste.
Rond half 6 was het tijd voor de 400 vrije slag heren, de eerste 100 meter even een fractie langzamer geopend door zo wat meer aan het einde over te houden, dit lukte inderdaad ook. En ik kon zo toch nog even een persoonlijk record zwemmen in 4.45.08. Wat uitendelijk de 12de tijd betekende in de uitslag.
Via deze link http://www.rfen.es/publicacion/campeonatos/schedule.asp?c=2009XX101899&s=2009&f=15/09/2009, zijn alle uitslagen terug te vinden.
Straks zal Annette nog de 100 meter en 400 meter vrije slag zwemmen, en zal ik zelf op zondag de 3 km vrij slag zwemmen.
In eerste instantie zou dit een 5 kilometer zijn, maar afgelopen maandag werd bekend dat de afstand is ingekort, in verband met eb en vloed.
Groetjes uit Spanje!
Update 18 september 2009Live uit Spanje!Inmiddels is er onweer buiten, dus mooi even de tijd om een berichtje op de site te plaatsen.Op vrijdag 11 september werden Annette en ik naar Schiphol gebracht, waar om 6 uur het vliegtuig vertrok richting Malaga.Na een goede vlucht, kwamen wij even over 9 uur aan op Spaanse bodem in Malaga.Nadat we onze begage te pakken hadden gekregen, haalden wij gelijk een huurauto op. Even over 10 uur vertrokken wij vanaf het vliegveld. Het was gelijk een aangename temperatuur van zo´n 28 graden.Nadat we onderweg nog even Gribaltar hadden bezocht, kwamen wij aan het eind van de middag bij ons apartement terecht. Een mooie complex, met een lekker rond zwembad en nog steeds heerlijk weer!Een paar dagen hebben wij wat plaatsen in de omgeving bekeken, en ook het strand en zwembad bezocht.Op maandagavond was de opening van het EMK in het centrum. Na een viertal toespraken was het tijd voor de Flamengo dansen.De volgende dag kwam Annette als eerste in actie op de 200 wisselslag, hier zwom ze gelijk een flink persoonlijk record.Tegen het eind van de middag kwam ik zelf in actie op de 800 vrije slag, de eerste 400 meter gingen vrij lekker, alleen daarna zakte ik toch wat weg, uiteindelijk kon ik nog wel 6de worden van Europa!Op woensdag begon ik met de 200 vrije slag, na een mooie opening van 1.03 kwam ik net een fractie te kort om onder mijn persoonlijk record te zwemmen van 2005 bij het EMK in Stockholm, uiteindelijk werd ik op deze afstand 19de.Daarna was het tijd voor Annette, die wederom een dik persoonlijk record zwom op deze afstand. Daarna was het tijd voor de 50 meter schoolslag, de organisatie maakte hier een enorme bende van door alle series onjuist en onverstaanbaar voor te lezen, en hierdoor miste ik helaas mijn start op dit nummer.Annette starte wel op dit nummer, en zwom gelijk een WMK limiet voor Zweden door een tijd van 41 seconden te zwemmen.Gisteren (donderdag) stonden er nog twee nummers voor mij op het programma. Als eerste was het tijd voor de 100 meter schoolslag, de eerste 50 meter liep helemaal niet lekker en ik keerde als 8ste. De terugbaan ging wel een stuk beter en ik kon daardoor nog 3 mensen inhalen, uiteindelijk werd ik op dit nummer 30ste. Rond half 6 was het tijd voor de 400 vrije slag heren, de eerste 100 meter even een fractie langzamer geopend door zo wat meer aan het einde over te houden, dit lukte inderdaad ook. En ik kon zo toch nog even een persoonlijk record zwemmen in 4.45.08. Wat uitendelijk de 12de tijd betekende in de uitslag.Via deze link zijn alle uitslagen terug te vinden. Straks zal Annette nog de 100 meter en 400 meter vrije slag zwemmen, en zal ik zelf op zondag de 3 km vrij slag zwemmen. In eerste instantie zou dit een 5 kilometer zijn, maar afgelopen maandag werd bekend dat de afstand is ingekort, in verband met eb en vloed.Groetjes uit Spanje!
Update 18 september 2009Live uit Spanje!Inmiddels is er onweer buiten, dus mooi even de tijd om een berichtje op de site te plaatsen.Op vrijdag 11 september werden Annette en ik naar Schiphol gebracht, waar om 6 uur het vliegtuig vertrok richting Malaga.Na een goede vlucht, kwamen wij even over 9 uur aan op Spaanse bodem in Malaga.Nadat we onze begage te pakken hadden gekregen, haalden wij gelijk een huurauto op. Even over 10 uur vertrokken wij vanaf het vliegveld. Het was gelijk een aangename temperatuur van zo´n 28 graden.Nadat we onderweg nog even Gribaltar hadden bezocht, kwamen wij aan het eind van de middag bij ons apartement terecht. Een mooie complex, met een lekker rond zwembad en nog steeds heerlijk weer!Een paar dagen hebben wij wat plaatsen in de omgeving bekeken, en ook het strand en zwembad bezocht.Op maandagavond was de opening van het EMK in het centrum. Na een viertal toespraken was het tijd voor de Flamengo dansen.De volgende dag kwam Annette als eerste in actie op de 200 wisselslag, hier zwom ze gelijk een flink persoonlijk record.Tegen het eind van de middag kwam ik zelf in actie op de 800 vrije slag, de eerste 400 meter gingen vrij lekker, alleen daarna zakte ik toch wat weg, uiteindelijk kon ik nog wel 6de worden van Europa!Op woensdag begon ik met de 200 vrije slag, na een mooie opening van 1.03 kwam ik net een fractie te kort om onder mijn persoonlijk record te zwemmen van 2005 bij het EMK in Stockholm, uiteindelijk werd ik op deze afstand 19de.Daarna was het tijd voor Annette, die wederom een dik persoonlijk record zwom op deze afstand. Daarna was het tijd voor de 50 meter schoolslag, de organisatie maakte hier een enorme bende van door alle series onjuist en onverstaanbaar voor te lezen, en hierdoor miste ik helaas mijn start op dit nummer.Annette starte wel op dit nummer, en zwom gelijk een WMK limiet voor Zweden door een tijd van 41 seconden te zwemmen.Gisteren (donderdag) stonden er nog twee nummers voor mij op het programma. Als eerste was het tijd voor de 100 meter schoolslag, de eerste 50 meter liep helemaal niet lekker en ik keerde als 8ste. De terugbaan ging wel een stuk beter en ik kon daardoor nog 3 mensen inhalen, uiteindelijk werd ik op dit nummer 30ste. Rond half 6 was het tijd voor de 400 vrije slag heren, de eerste 100 meter even een fractie langzamer geopend door zo wat meer aan het einde over te houden, dit lukte inderdaad ook. En ik kon zo toch nog even een persoonlijk record zwemmen in 4.45.08. Wat uitendelijk de 12de tijd betekende in de uitslag.Via deze link zijn alle uitslagen terug te vinden. Straks zal Annette nog de 100 meter en 400 meter vrije slag zwemmen, en zal ik zelf op zondag de 3 km vrij slag zwemmen. In eerste instantie zou dit een 5 kilometer zijn, maar afgelopen maandag werd bekend dat de afstand is ingekort, in verband met eb en vloed.Groetjes uit Spanje!
Update 18 september 2009Live uit Spanje!Inmiddels is er onweer buiten, dus mooi even de tijd om een berichtje op de site te plaatsen.Op vrijdag 11 september werden Annette en ik naar Schiphol gebracht, waar om 6 uur het vliegtuig vertrok richting Malaga.Na een goede vlucht, kwamen wij even over 9 uur aan op Spaanse bodem in Malaga.Nadat we onze begage te pakken hadden gekregen, haalden wij gelijk een huurauto op. Even over 10 uur vertrokken wij vanaf het vliegveld. Het was gelijk een aangename temperatuur van zo´n 28 graden.Nadat we onderweg nog even Gribaltar hadden bezocht, kwamen wij aan het eind van de middag bij ons apartement terecht. Een mooie complex, met een lekker rond zwembad en nog steeds heerlijk weer!Een paar dagen hebben wij wat plaatsen in de omgeving bekeken, en ook het strand en zwembad bezocht.Op maandagavond was de opening van het EMK in het centrum. Na een viertal toespraken was het tijd voor de Flamengo dansen.De volgende dag kwam Annette als eerste in actie op de 200 wisselslag, hier zwom ze gelijk een flink persoonlijk record.Tegen het eind van de middag kwam ik zelf in actie op de 800 vrije slag, de eerste 400 meter gingen vrij lekker, alleen daarna zakte ik toch wat weg, uiteindelijk kon ik nog wel 6de worden van Europa!Op woensdag begon ik met de 200 vrije slag, na een mooie opening van 1.03 kwam ik net een fractie te kort om onder mijn persoonlijk record te zwemmen van 2005 bij het EMK in Stockholm, uiteindelijk werd ik op deze afstand 19de.Daarna was het tijd voor Annette, die wederom een dik persoonlijk record zwom op deze afstand. Daarna was het tijd voor de 50 meter schoolslag, de organisatie maakte hier een enorme bende van door alle series onjuist en onverstaanbaar voor te lezen, en hierdoor miste ik helaas mijn start op dit nummer.Annette starte wel op dit nummer, en zwom gelijk een WMK limiet voor Zweden door een tijd van 41 seconden te zwemmen.Gisteren (donderdag) stonden er nog twee nummers voor mij op het programma. Als eerste was het tijd voor de 100 meter schoolslag, de eerste 50 meter liep helemaal niet lekker en ik keerde als 8ste. De terugbaan ging wel een stuk beter en ik kon daardoor nog 3 mensen inhalen, uiteindelijk werd ik op dit nummer 30ste. Rond half 6 was het tijd voor de 400 vrije slag heren, de eerste 100 meter even een fractie langzamer geopend door zo wat meer aan het einde over te houden, dit lukte inderdaad ook. En ik kon zo toch nog even een persoonlijk record zwemmen in 4.45.08. Wat uitendelijk de 12de tijd betekende in de uitslag.Via deze link zijn alle uitslagen terug te vinden. Straks zal Annette nog de 100 meter en 400 meter vrije slag zwemmen, en zal ik zelf op zondag de 3 km vrij slag zwemmen. In eerste instantie zou dit een 5 kilometer zijn, maar afgelopen maandag werd bekend dat de afstand is ingekort, in verband met eb en vloed.Groetjes uit Spanje!
Update 18 september 2009Live uit Spanje!Inmiddels is er onweer buiten, dus mooi even de tijd om een berichtje op de site te plaatsen.Op vrijdag 11 september werden Annette en ik naar Schiphol gebracht, waar om 6 uur het vliegtuig vertrok richting Malaga.Na een goede vlucht, kwamen wij even over 9 uur aan op Spaanse bodem in Malaga.Nadat we onze begage te pakken hadden gekregen, haalden wij gelijk een huurauto op. Even over 10 uur vertrokken wij vanaf het vliegveld. Het was gelijk een aangename temperatuur van zo´n 28 graden.Nadat we onderweg nog even Gribaltar hadden bezocht, kwamen wij aan het eind van de middag bij ons apartement terecht. Een mooie complex, met een lekker rond zwembad en nog steeds heerlijk weer!Een paar dagen hebben wij wat plaatsen in de omgeving bekeken, en ook het strand en zwembad bezocht.Op maandagavond was de opening van het EMK in het centrum. Na een viertal toespraken was het tijd voor de Flamengo dansen.De volgende dag kwam Annette als eerste in actie op de 200 wisselslag, hier zwom ze gelijk een flink persoonlijk record.Tegen het eind van de middag kwam ik zelf in actie op de 800 vrije slag, de eerste 400 meter gingen vrij lekker, alleen daarna zakte ik toch wat weg, uiteindelijk kon ik nog wel 6de worden van Europa!Op woensdag begon ik met de 200 vrije slag, na een mooie opening van 1.03 kwam ik net een fractie te kort om onder mijn persoonlijk record te zwemmen van 2005 bij het EMK in Stockholm, uiteindelijk werd ik op deze afstand 19de.Daarna was het tijd voor Annette, die wederom een dik persoonlijk record zwom op deze afstand. Daarna was het tijd voor de 50 meter schoolslag, de organisatie maakte hier een enorme bende van door alle series onjuist en onverstaanbaar voor te lezen, en hierdoor miste ik helaas mijn start op dit nummer.Annette starte wel op dit nummer, en zwom gelijk een WMK limiet voor Zweden door een tijd van 41 seconden te zwemmen.Gisteren (donderdag) stonden er nog twee nummers voor mij op het programma. Als eerste was het tijd voor de 100 meter schoolslag, de eerste 50 meter liep helemaal niet lekker en ik keerde als 8ste. De terugbaan ging wel een stuk beter en ik kon daardoor nog 3 mensen inhalen, uiteindelijk werd ik op dit nummer 30ste. Rond half 6 was het tijd voor de 400 vrije slag heren, de eerste 100 meter even een fractie langzamer geopend door zo wat meer aan het einde over te houden, dit lukte inderdaad ook. En ik kon zo toch nog even een persoonlijk record zwemmen in 4.45.08. Wat uitendelijk de 12de tijd betekende in de uitslag.Via deze link zijn alle uitslagen terug te vinden. Straks zal Annette nog de 100 meter en 400 meter vrije slag zwemmen, en zal ik zelf op zondag de 3 km vrij slag zwemmen. In eerste instantie zou dit een 5 kilometer zijn, maar afgelopen maandag werd bekend dat de afstand is ingekort, in verband met eb en vloed.Groetjes uit Spanje!
Update: 10 september 2009
Bijna is het zover, a.s. maandag is de opening van het EMK in Cadiz. De koffers zijn ingepakt en morgen (vrijdag) zullen Annette en ik richting Spanje vertrekken. Wij zullen daar in Malaga aankomen, en hebben daar een auto gehuurd. Vanaf Malaga zullen we ongeveer 3 uur onderweg zijn na het apartement. En vanaf daar is het dan ongeveer 40 km van Cadiz af. Op dinsdag zal Annette de spits afbijten op de 200 wisselslag en zal ik zelf op de 800 vrij uitkomen.
Wanneer het mogelijk is zal de website, zoveel mogelijk worden bijgewerkt.
Groeten,
Jeroen
Update: 25 augustus 2009
NK Stadskanaal
Op zaterdag 22 augustus stond het NK op het programma.
Na een lange reis en een paar flinke buien, toch eindelijk op de wedstrijd locatie aangekomen.
Uiteraard even de baan bekeken, om zo de juiste tactiek te kunnen bepalen.
Om 3 uur stond de 3 km vrije slag op het programma, uiteindelijk was de start zo'n 20 minuten later.
Bij de start ging het gelijk al lekker, en kon na zo'n 400 meter bij de eerste groep meezwemmen. De eerste 1500 meter daar achter gebleven, daarna was het duidelijk dat Joost en Alexander er vandoor waren gegaan.
De derde baan even een kleine versnelling ingezet, en op het het juist moment kwam Martijn langs.
Zodat ik lekker op zijn voeten kon meezwemmen, na het laatste keerpunt even gekeken waar mijn concurrent Dirk zou liggen en die lag weer achter mij .
De laatste 400 meter elke keer omkijken, wanneer Dirk met zijn sprint zou beginnen. Gelukkig lukte het hem niet om langs te komen, en kon daardoor voor de vijfde keer op een rij een NK medaille pakken. De enige medaille die nog ontbrak was de zilvere bij het openwater zwemmen.
Uitslag 20+ 3 km vrije slag
1. Alexander Hulleman - De Zijl
2. Jeroen Vogelsang - Het Y
3. Dirk Hoek - De Zijl
Foto's volgen later.....
Groeten,
Jeroen
Update: 18 augustus 2009
LEN CUP Hoorn
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn
Op zondag 2 augustus was het dan eindelijk zover, mijn debuut tijdens een Europacup wedstrijd.
En voor het eerst sinds 2004 in openwater weer een 10 km afstand.
De wedstrijd stond om 12.00 uur op het programma, de briefing was een uurtje eerder en de deelnemers kregen allemaal 6x het nummer opgeschreven. Zodat tijdens de wedstrijd het nummer duidelijk zichtbaar zou zijn.
Even voor 12 uur gingen we het water in, het water was zo’n 20 graden dus ideaal voor een 10 km.
De start ging erg lekker, en kon de eerste 400 meter nog wel even in de kopgroep blijven, daarna wat rustiger aangedaan en na zo’n 1 km kwamen Jurrien, Casper en Dirk aangezwommen. De rest van de 4 km hebben wij dat zo vol gehouden, helaas werd Dirk uit het water gehaald, omdat hij gedist was wegens het vasthouden van de boot tijdens het voederen.
Uiteindelijk hebben we bijna de hele tijd met zijn drieën verder gezwommen, en met mijn moeder als coach ging alles goed.
Ongeveer 400 meter voor het einde was er de strijd om de 18de plaats, ik kon verrassend makkelijk bij de tegenstanders wegzwemmen, en werd daardoor 18de in een zeer zwaar bezet veld. Nadat ik had aangetikt, en even aan het bijkomen was, schoot de kramp in mijn kuit.Gelukkig was de organisatie bij Hoorn heel goed, en was er ook een masseur aanwezig zodat het probleem verholpen kon worden.
De tijd van 2 uur een 33 minuten was ruim binnen het NK limiet van 2 uur en 40 minuten voor deelname aan de 25 km van Stavoren – Medemblik.
Via het tabje foto’s zijn ook de LEN cup foto’s beschikbaar.
Groeten,
Jeroen
Update: 1 augustus 2009
Vandaag is het weer tijd voor de leukste openwater wedstrijd van het seizoen .....dus Hoorn!
Doordat ik morgen met de Eurapa cup wedstrijd van de LEN meedoe, zwem ik vandaag uitsluitend de 1 km vrije slag. Morgen staat de 10 kilometer op het programma, deze wedstrijd begint om 12.00 uur en alle wereld toppers zullen daar ook in actie komen.
Later meer....
Update 22 juli
Afgelopen zaterdag stond de wedstrijd in Middelbrug op het programma. Toen ik onderweg was regende het keihard, en zag het er nog niet na uit dat het beter zou worden. Eindelijk aangekomen was het in iedergeval droog geworden, alleen was er nog wel een behoorlijke wind.
Om half 2 was het tijd voor de eerst start, de 1 km vrije slag masters stond op het programma. De start ging lekker en kon ook lange tijd bij de eerste groep blijven. Zo’n 300 meter voor het einde kwamen Hans en Richard nog voorbij, die ik helaas net niet kon bijhouden. Uiteindelijk werd ik wel 2de in mijn eigen categorie in 13.18. Helaas de recessie heeft ook toegeslagen bij het zwemmen, want er was slechts 1 prijs beschikbaar.
Een uurtje later was het tijd voor de schoolslag, ik besloot dit keer niet in het treintje mee te gaan, maar volop de confrontatie aan te gaan. Na een goede start lag Jan Kees nog bij mij en lagen wij ver weg van de andere groep, die aan de andere kant van de baan was gestart. Zo’n 100 meter voor het keerpunt, besloot ik in het andere treintje te gaan zwemmen, en kon met Hans mee zwemmen, het invoegen ging niet helemaal vlekkeloos, en raakte helaas zonder opzet een andere deelnemer hard met mijn benen. Ook op dit onderdeel weer tweede en wederom toch geen prijs.
De 2,5 km ging niet lekker, aangezien de rust tussen beide nummers door, toch wat te kort was, zodat ik niet volledig hersteld was. Uiteindelijk 19de geworden.
Op de zondag stond geen wedstrijd op het programma.
Groeten,
Jeroen
Update: donderdag 9 juli
A.s. weekend staat de openwater wedstrijd in Wijk & Aalburg op het programma. Tijdens deze wedstrijd in de Maas, zal het Y weer goed vertegenwoordigd zijn! Zelf zwem ik de 3 km vrije slag heren, en bij de masters de 1 kilometer vrije slag en de schoolslag. De concurrentie is wederom weer erg groot!
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 1 augustus 2009Vandaag is het weer tijd voor de leukste openwater wedstrijd van het seizoen .....dus Hoorn!Doordat ik morgen met de Eurapa cup wedstrijd van de LEN meedoe, zwem ik vandaag uitsluitend de 1 km vrije slag. Morgen staat de 10 kilometer op het programma, deze wedstrijd begint om 12.00 uur en alle wereld toppers zullen daar ook in actie komen.Later meer....Update: donderdag 9 juli
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 1 augustus 2009Vandaag is het weer tijd voor de leukste openwater wedstrijd van het seizoen .....dus Hoorn!Doordat ik morgen met de Eurapa cup wedstrijd van de LEN meedoe, zwem ik vandaag uitsluitend de 1 km vrije slag. Morgen staat de 10 kilometer op het programma, deze wedstrijd begint om 12.00 uur en alle wereld toppers zullen daar ook in actie komen.Later meer....Update: donderdag 9 juli
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 1 augustus 2009Vandaag is het weer tijd voor de leukste openwater wedstrijd van het seizoen .....dus Hoorn!Doordat ik morgen met de Eurapa cup wedstrijd van de LEN meedoe, zwem ik vandaag uitsluitend de 1 km vrije slag. Morgen staat de 10 kilometer op het programma, deze wedstrijd begint om 12.00 uur en alle wereld toppers zullen daar ook in actie komen.Later meer....Update: donderdag 9 juli
Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 18 augustus 2009LEN CUP Hoorn Update: 1 augustus 2009Vandaag is het weer tijd voor de leukste openwater wedstrijd van het seizoen .....dus Hoorn!Doordat ik morgen met de Eurapa cup wedstrijd van de LEN meedoe, zwem ik vandaag uitsluitend de 1 km vrije slag. Morgen staat de 10 kilometer op het programma, deze wedstrijd begint om 12.00 uur en alle wereld toppers zullen daar ook in actie komen.Later meer....Update: donderdag 9 juli
Groeten,
Jeroen
Update: 8 juli 2009
Beste bezoeker,
Van harte welkom op mijn nieuwe website!
Vanaf eind volgende week zal de site helemaal bijgewerkt zijn!
De oude site is nog te bereiken via http://www.jeroenvogelsang.nl/index2.html
Groeten,
Jeroen
|
| Laatste Nieuws |
| 09-07 Startlijst Wijk en ... |
 |
|
